ТРЕНЕР-ПРЕПОДАВАТЕЛЬ ИВАНОВА ЕВДОКИЯ СЕРГЕЕВНА
ДИСТАНЦИОННОЕ ОБУЧЕНИЕ
1. Выполнив задания, ответы высылаем на адрес электронной почты: evdokiya-ivanova-2018@mail.ru
2. Проверять ваши работы будет ваш тренер-преподаватель
3. По возникающим вопросам обращаться по телефону к своему тренеру.
Разминка для всех групп
1. Круговые движения головой – по 5 раз в каждую сторону.
2. Круговые движения руками в плечевых суставах с подскоками – по 10 раз. Руки прямые.
3. Круговые движения руками в плечевых суставах в разные стороны – по 10 раз. Руки прямые.
4. Круговые движения туловищем в разные стороны – по 10 раз. Выполнять с максимальной амплитудой.
5. Наклон вперед, руки в стороны – «мельница» - по 10 раз. Касаться руками разноименной стопы.
6. Наклоны вперед с касанием пола ладонями – 10 раз. Ноги не сгибать.
7. Круговые движения в коленных суставах – 10 раз в каждую сторону. Выполнять с максимальной амплитудой.
8. Круговые движения в голеностопном суставе и вращения в лучезапястном суставе – 10 раз.
9. Упор лежа – «скалолаз» - по 10 раз каждой ногой.
10. Выполнение упражнений согласно видео урокам .
Самостоятельное изучение для всех групп
14 упражнений для отработки нападающего удара
Как увеличить прыжок в домашних условиях. Тренировка ног
Как научиться высоко прыгать
17-20.10.2019 в г. Владивостоке прошло Первенство Приморского края по волейболу среди юношей и девушек 2005-2006. Воспитанники ДЮСШ "Орбита" заняли девушки девятое место , юноши пятое.
01-04.05.2019 в г. Уссурийске прошел Открытый турнир по волейболу среди юношей и девушек 2004-2005гр. Воспитанники ДЮСШ "Орбита" в упорной борьбе заняли, 3 место юноши и 5 место девушки.
14-14.04.2019 прошло Открытое Первенство ГО ЗАТО г. Фокино по волейболу среди юношей и девушек 2004-2005г.р., посвященное 74 годовщине победы в ВОВ. Воспитанники Ивановой Е.С. заняли 2 место - юноши и 3 место девушки.
Молодцы !!!
24-26.01.2019 в г. Арсеньеве прошел отборочный турнир Летающий мяч среди девушек и юношей 2005-2006г.р. Команды девушек и юношей ДЮСШ "Орбита" заняли 4-е места.
05-07 октября 2018 в г. Владивостоке прошел Открытый турнир по волейболу среди девушек 2004-2005г.р "Приморская осень -2018", отбор в сборную ДВФО. Наши воспитанницы в составе сборной команды ЗАТО г. Фокино заняли 5-6 место.
29-30.09.2018 прошел Открытый турнир ГО ЗАТО г.Фокино по волейболу среди девушек и юношей 2005-2006г.р. посвященного дню Города и 80-летию со дня образования Приморского края. В упорной борьбе наши юноши заняли первое место , девушки смогли завоевать только третье место.
13-14.02 2018 прошло открытое Первенство ДЮСШ. «Русич» , по волейболу среди юношей и девушек 2005—2006г. г. Владивосток.
Воспитанники тренера-преподавателя Ивановой Е.С., отделение "Волейбол" заняли 1место- Булыгин Владимир, Дербенев Максим, Жданов Владислав, Говорливых Данил, Матусевич Кирилл, Кобзев Артур. Лучший игрок турнира- Дербенев Максим.
22-24.12.2017 в ЗАТО г. Фокино прошло открытое первенство Приморского края по волейболу среди юношей и девушек 2000-2001г.р. наши команды заняли : 1, 3 и 5 место.
25-26.11.2017 Прошло открытое первенство Приморского края по волейболу среди юношей 2005-2006г.р. в г Уссурийске . Принимали участие спортсмены из г. Лесозаводска , Арсеньева , п.Сибирцево . Воспитанники ДЮСШ "Орбита" заняли 4место.( Булыгин Владимир, Дербенев Максим, Жданкин Владислав , Матусевич Кирилл, Кобзев Артур.)
31-03.10.2017 прошло открытое Первенство Приморского края среди юношей 2002—2003 г.р и 2004-2005 г.р в г .Арсеньеве. В соревновании принималиучастия команды из г. Арсеньев, г. Находка «Мечта», г. Находка «Водник», г.Уссурийск, г. Фокино, с. Черниговка, г Лесозаводск и г. Южно-Сахалин.
Юноши 2002-2003г.р заняли 3место (Ананьин Никита ,Воробьев Никита , Гонтарь Евгений, Леонтьев Виталий, Мелникас Олег)
Юноши 2004-2005г.р. заняли 3место (Булыгин Владимир, Дербенев Максим, Жданов Влад, Кобзев Артур, Матусевич Кирилл)
27-30.10.2017г. прошло открытое первенство Приморского края по волейболу в г. Владивостоке, среди девушек 2002-2003, 2004-2005г.р. В соревнованиях принимали участия команды г. Владивосток, г.Арсеньев, г. Большой.Камень, г. Лучегорск, Южно-Сахалинск, Владивосток «Молния»,г.Фокино. Девушки 2004-2005г.р заняли 6место.
.
06-07.05.2017 года прошло открытое первенство городского округа ЗАТО город Фокино по волейболу среди юношей и девушек 2002-2003 г.р. посвященное 72-летней годовщине Победы в Великой отечественной войне 1941-1945-ых годов. Участие приняли команды из города Находка, Большой Камень, Владивосток и сборная г. Фокино.В состав сборной города Фокино вошли наши воспитанники, за девушек играла Шкуро Анастасия, за юношей играли Гонтарь Евгений, Воробьев Никита, Мелникас Олег, Чернов Андрей, Леонтьев Виталий.
В упорной борьбе юноши заняли II место, девушки - III место.
08-09.04.2017 года прошло открытое первенство ГО ЗАТО г. Фокино Приморского края среди юношей и девушек 2004-2005 г.. Принимали участие команды из г. Находка, г.Большой Камень, г. Владивосток.
Девочки ДЮСШ "Орбита" заняли 3 место( Гостяева Дарья, Дубинина Александра, Минаева Марина, Тарасенко Дарья)
Юноши- 2 место(Состав: Булыгин Владимир, Головко Денис, Дербенев Максим, Жданов Владислав, Кобзев Артур, Матусевич Кирилл, Резван Артем)
5 апреля 2017 года тренер-преподаватель Иванова Евдокия Сергеевна со своими воспитанниками провела мероприятие по антикоррупции на тему: «Как разрешить противодействия между желанием и требованием». Ребята с интересом обсуждали вопросы и с удовольствием разбирали предложенные ситуации. С детьми было проведено анкетирование «Мои шансы оступиться». Было предложено ответить на 10 вопросов. По результатам анкетирования ребята набрали согласно шкале от 44-50 баллов,это говорит о том, что дети не враги себе и своему будущему. Валяться в грязи они не намерены. Закон их друг и дружба эта будет полезна обеим сторонам.
Тренер дала рекомендации: «Постарайтесь избегать любых соблазнов нарушить закон. Даже если ситуация на дороге провоцирует вас пересечь ее на красный свет светофора, не делайте этого – дождитесь зеленого.»
Закончила свое мероприятие словами:
"Я надеюсь, что результаты анкеты заставят еще раз задуматься над тем, как жить в ладу с 3 словами «хочу», «могу» и «надо».
26-28.03.2017 в г. Владивосток прошло открытое первенство Приморского края по волейболу среди юношей 2001-2002 г.р. Целью соревнований отбор лучших игроков для участия в ДФО в г.Хабаровск с 16.04-21.04.2017г. Воспитанник ДЮСШ «Орбита» Старшинов Дмитрий вошел в состав сборной Приморского края для участия в ДФО.
Сборная команда юношей 2000 заняла I место, юноши 2001-2002 г.р. заняли II место.
Сборная девушек 2000-2001 г.р. заняла II место
С 26-27 ноября 2016 года прошло открытое первенство города Артема по волейболу среди юношей и девушек 1999-2000 года рождения и 2001-2002 года рождения.
Приняли участие г. Артем, г. Находка, г. Большой Камень и г. Фокино.
В итоге сборная юношей 1999-2000 г.р. города Фокино заняли 1 место, сборная юношей 2001-2002 г.р. заняли 3 место, девушки 2 место.
29.10-01.11.2016 в городе Арсеньев и 02.11.-05.11.2016 в городе Владивосток прошло открытое первенство Приморского края по волейболу. Всоревнованиях приняли участия команды из г.Арсеньев, г.Владивосток, г.Южно-Сахалинск, г.Лучегорск,г.Лесозаводск,г.Находка, г.Большой Камень, п.Кировка г.Фокино и другие.Сборная юношей п.Дунай и г.Фокино 2001-2002 г.р.заняла 4 место, сборная девушек п.Дунай и г.Фокино 2001-2002 г.р.заняла 9 место.
28, 29 ноября 2015 в г.Артеме прошел открытый турнир по волейболу среди юношей и девушек, посвященный " Дню Матери"
ДЮСШ "Орбита" на соревнованиях представляли три команды отделения "Волейбол" тренер-преподаватель Иванова Е.С.
Команда юношей (1998-2000г.р.) заняла 2 место, команда юношей (2001-2002г.р) - 3 место, девушки(2000г.р. и младше) - 4 место
06-08 февраля 2015 года в городе Арсеньеве прошли краевые соревнования среди юношей 2000 г.р. и младше воспитанники отделения "Волейбол" в упорной борьбе заняли второе место
2 февраля 2016 года в нашей спортивной школе прошли беседы о Воинской славе в России — День разгрома советскими войсками немецко-фашистских войск в Сталинградской битве в 1943 году. Он установлен Федеральным законом № 32-ФЗ от 13 марта 1995 года «О днях воинской славы (победных днях) России». Оформлен стен к этом дню.
