ГТО

С 01 сентября 2014 года в Российской Федерации указом президента  РФ 24.03.2014 № 172 введен Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации. Комплекс ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение населением различных возрастных групп (от 6 до 70 лет и старше) установленных нормативных требований по трем уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия «Готов к труду и обороне» (ГТО).
Как правильно выполнять нормативы, их описание и видеорекомендации по выполнению можно на сайте ГТО (http://gto.ru/)